En este curso vamos a desarrollar todos los aspectos teóricos necesarios para el manejo de la técnica de los puntos gatillo miofascial es desde su valoración hasta su tratamiento así como la naturaleza de los mismos.
A través de esta presentación iré desarrollando aspectos como la definición del término Punto Gatillo, los tipos de Puntos Gatillo, sus zonas de proyección de dolor, los abordajes de tratamiento y los aspectos generales que pueden influir positiva y negativamente sobre ellos.
Lecciones
LECCIÓN 1 INTRODUCCION A LOS PUNTOS GATILLO
En esta lección explico los aspectos básicos de los puntos gatillo y cómo va a ser el desarrollo y la organización del curso.
LECCION 2 DOLOR PROYECTADO VS REFERIDO
Comprender la diferencia entre el dolor proyectado y el dolor referido nos va a ayudar a hacer una valoración correcta de los puntos gatillo miofasciales y a comprender mejor la naturaleza del dolor asociado.
LECCION 3 DOLOR DE ORIGEN MIOFASCIAL
El dolor de origen miofascial debe de ser diferenciado de otro tipo de dolores que pueden ser generados por elementos que forman parte del aparato locomotor, como por ejemplo el dolor cápsuloligamentario o el dolor de tipo neurológico. En esta lección te enseño a diferenciarlo.
LECCION 4 DEFINICION PUNTO GATILLO
En esta lección te explico cuál es la definición de puntos gatillo miofascial.
LECCION 5 NÓDULO Y BANDA TENSA.
En esta lámina, que se complementa con la diapositiva anterior, podemos observar la comparación de fibras musculares en estado tónico normal respecto bandas tensas con nodos activos.
LECCION 6 CLASIFICACIÓN TIPOS DE PUNTOS GATILLO
En este apartado vamos a la de numerar los diferentes tipos de puntos gatillo que existen según el concepto de Travell y Simons.
LECCION 7 DESCRIPCION PUNTOS GATILLO SEGUN TIPO
En este apartado menciona los principales tipos de puntos gatillo que van a resultar interesantes para nuestro tratamiento y hablo de las características específicas de cada uno.
LECCION 8 DOLOR POR PUNTO GATILLO MIOFASCIAL
Conocer las características específicas de el dolor de tipo miofascial nos ayuda a comprender la sintomatología del paciente y a realizar un diagnóstico correcto diferenciando el dolor proyectado de el dolor referido.
LECCIÓN 9 EL TRATAMIENTO DE LOS PUNTOS GATILLO SEGUN SU LOCALIZACIÓN.
Los puntos gatillo centrales y los puntos gatillo insurreccionales tienen diferente tipo de tratamiento y además aplicar un tratamiento erróneo puede empeorar la sintomatología del paciente. Aprende a tratar adecuadamente cada uno de ellos.
LECCIÓN 10 TERMOTERAPIA, FRÍO O CALOR?
En esta lección analizamos los efectos de la termoterapia en relación a los puntos gatillo y hablamos de la diferencia entre la aplicación de frío y de calor y cuál de las dos puede resultar más adecuada para el tratamiento de los puntos gatillo.
LECCIÓN 11 TECNICA DE SPRAY Y ESTIRAMIENTO.
La técnica de spray estiramiento no es una de las técnicas más aplicadas dentro del tratamiento de los puntos gatillo pero sí que es interesante conocer las diferentes modalidades y como se puede aplicar e incluso trasladar este concepto a la aplicación de la crioterapia.
LECCIÓN 12 MÉTODO DE RELAJACION POST ISOMÉTRICA.
El método de relajación pues isométrica es un buen método complementario al tratamiento de los puntos gatillo al igual que se puede aplicar en procesos de espasmo muscular como puede ser el tortícolis. En esta lección explicamos cómo es el procedimiento.
LECCIÓN 13 MÉTODO DE TRATAMIENTO POR PRESIÓN.
Este es el método preferente de elección a la hora de tratar puntos gatillo, de forma especial los puntos gatillo centrales pero complementariamente se puede aplicar también a los puntos gatillo inserciones. Este método generalmente se complementa con la crioterapia y el estiramiento.
LECCIÓN 14 CRIOMASAJE.
El CRIOMASAJE es una técnica de masaje con hielo que por sí sola posee una capacidad terapéutica muy interesante. Al estímulo propio de la crioterapia se le une un estímulo mecánico que complementa el efecto y es una herramienta perfecta para combinar con el masaje, el estiramiento, etc.
LECCIÓN 15 TÉCNICA PERIÓSTICA.
Aunque la técnica perióstica no se encuentra dentro de la metodología de los puntos gatillo desde mi punto de vista existe una analogía con el origen de estos que se basa en la técnica de los Tender Points de Jones. Es por eso que creo que merece un apartado dentro de este capítulo.
LECCIÓN 16 OTROS MÉTODOS DE TRATAMIENTO.
Aunque menos efectivos que los anteriores, siempre según Travel y Simons, debemos de mencionar otras opciones de tratamiento de los puntos gatillo que no hemos contemplado dentro de este curso.
LECCIÓN 17 EFECTOS DE LOS FÁRMACOS Y LA TOXICIDAD SOBRE LOS PG.
Según Travell y Simons los únicos fármacos válidos para el tratamiento de los puntos gatillo son los relajantes musculares, los antiinflamatorios, aunque puedan aliviar levemente, carecen de un efecto sobre los puntos gatillo. Además el consumo de algunos elementos que se pueden considerar tóxicos como por ejemplo puede ser la cafeína van a perpetuar o incluso agravar el estado de los puntos gatillo en los pacientes.
LECCIÓN 18 MAPA PUNTOS GATILLO.
El mapa de los puntos gatillo elaborado por Travell y SImons nos explica la relación entre el punto de origen es decir punto gatillo central y la zona de dolor referido.